なづな　元気はつらつ～

今年のオリンピックはコロナ渦で異例尽くめでしたね。

「やれるのかな～(・・?」等々の不安の中、最後までやりきった～って感じですね😍

感動をいっぱい貰いました～～～元気もいっぱい貰いました

海外のメディアでは「不可能を可能にした」「世界が一つになった」等報じられています。

日本人として、とっても嬉しい言葉ですね💖

今度はパラリンピックだ～～♪♪♪「頑張れ～日本！！！」

ところで毎日、暑いですね😷

オリンピックで元気をいただいたところで、なづなのトレパチ体操を少し紹介したいと思います🙆

転倒予防体操・つまずき予防体操・むくみスッキリ体操・嚥下体操・記憶力を鍛える体操等々100種目以上あります💪

その中でシェー体操を紹介します～🌸

肩の動きをよくする運動です💪

以外にも皆様真剣な表情で取り組まれていました👍

「なつかしいね～シェー」と言った感じでしたよ～♪♪♪

そして、最後には「元気💔はつらつ～(^^♪」

と皆様の腕は高らかに上がってま～す😍

トレパチ体操でしっかりとお身体を動かしましょう～ね

全く違う話題になりますが、、、

毎年、恒例のなづなのゴーヤを改めて紹介します～

とても大きく、輝きをもって成長してくれました。

毎日、毎日愛情を込めて水やりをしてくれている方のお陰ですかね😄

以前みえていた利用者様が「ここでゴーヤを食べるようになったら、風邪ひかんくなったわ～」とよくおっしゃっていました。

それだけゴーヤに栄養素が詰まっているんですね😉

このゴーヤたちを使って様々な料理に施設長が挑戦してました～

中でも一番おいしかったのは、ゴーヤの天ぷら🙋（初めて食べました)

そして、先日、作業療法士がゴーヤ料理に利用者様と一緒に挑戦。。。

なんとピザソースとチーズを投入～

なんだか、イタリア料理みたいですね～😍

さすが若い人の発想ですね～👍

皆様に、とても好評でした

「美味しかった～」

また、色々な料理に挑戦しましょう

ありがとうございます。

なづな　浅井でした