2017年2月16日

今日は、12月中旬頃よりあおいに導入した
ゴムロープを使って300通り近い運動ができる器具
「ボディースパイダー」を紹介しま～す
あおいでは、毎日午前、午後のグループに分かれ、
ボディースパイダーでの体 ...